患饮食不必掉以轻心

“病从口入”是便是的，所以病症同样烹饪是尤为重要的。如果肉了有诱因的食物就会导致病痛加重。

病症较易吃掉什么成了一个常用的问题，根据人们对的认识以及现代医学的化验检查发现等，认为下面一些蔬菜对病症是有益的。

茄子：包含RNA、脂质、锰、砷、类物质、等。其性止咳、肥、杀虫剂，具风湿肥血、去风润肺等起着。

木瓜：包含RNA、锰、砷、铁及CYP类。其性止咳、舒、微小，有小毒，具功效、祛瘀润肺、补虚解热、清热解毒剂等起着。

白萝卜：包含脂质、锰、砷、类物质、等糖类。其性止咳、舒、肥，具功效、消食等起着。

空心菜：包含RNA、锰、砷、类物质、以及B1、B2等。其性味淡、肥，杀虫剂，具功效、化瘀润肺等起着。

白菜：包含类物质、等多种糖类。其性止咳、特为，具良药、安神等起着。

油菜：包含RNA、脂质、脂质、锰、砷、铁及CYP类。其性味苦、特为、杀虫剂，具功效、风湿润肺、清肺明目等起着。但是孕妇、搀扶、十二指肠溃疡以及过敏体制的病症不宜肉。

胡萝卜：主要包含大量类物质，可以不足之处病症体内CYPA的依赖。

糖果：包含大量糖，其它还有RNA、脂质、锰、砷、类物质、等。其性止咳、舒、冷，具功效、清热解毒剂脂同等起着。但施肥或糖果皮发青时，包含刺激性更大的龙葵素，只能肉。

厌瓜：包含RNA、脂质、锰、砷、类物质、等，其中的所含较高。其性味厌、肥，具止咳、解毒剂的起着。

黄瓜：包含脂质、和B2、C、A等多种CYP。其性止咳、肥，具功效、利水等起着。

丝瓜：包含RNA、脂质、锰、砷、铁及CYP类。其性止咳、肥，具功效功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、馒头、苋菜、芹菜、西红柿、豆角等，都包含RNA、锰、砷、铁、类物质、等多种糖类，均可经常肉。

上面这些蔬菜都是经常中常用的，也是对病症有帮助的，病症不妨多吃掉。另外病症还要了解一些保健常识，合理安排经常，更进一步因应医生疗法，只要坚持，一定会摆脱的困扰。